西蓝花豆腐蛋羹的做法

 时间:2026-02-13 19:30:01

1、根据食材的种类和分量,备好

2、西蓝花切小块

3、放入锅内,沸水煮半熟后捞起备用

4、嫩豆腐洗净,切片

5、鸡蛋打散

6、取一大小合适的盆,放入豆腐 西蓝花,倒入鸡蛋

7、撒上油和白胡椒粉,隔水蒸15分钟后。再倒入酱油,即可出锅享用

8、美味可口的减肥餐→西蓝花豆腐蛋羹就做好了

  • 西蓝花豆腐蛋羹
  • 减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹的做法
  • 减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹的做法
  • 减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹
  • 西蓝花豆腐蛋羹的做法
  • 热门搜索
    苹字怎么组词 半月板损伤怎么治疗 任长霞怎么死的 手机发烫了怎么解决 日本豆腐怎么做好吃 高中会考不过怎么办 黄忠怎么死的 手机怎么备份 干咳怎么办 红血球高是怎么回事