西蓝花豆腐蛋羹的做法

 时间:2026-04-21 18:59:26

1、根据食材的种类和分量,备好

2、西蓝花切小块

3、放入锅内,沸水煮半熟后捞起备用

4、嫩豆腐洗净,切片

5、鸡蛋打散

6、取一大小合适的盆,放入豆腐 西蓝花,倒入鸡蛋

7、撒上油和白胡椒粉,隔水蒸15分钟后。再倒入酱油,即可出锅享用

8、美味可口的减肥餐→西蓝花豆腐蛋羹就做好了

  • 西蓝花豆腐蛋羹
  • 减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹的做法
  • 减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹的做法
  • 减肥餐 | 西蓝花豆腐蛋羹
  • 西蓝花豆腐蛋羹的做法
  • 热门搜索
    漠河旅游包车 连云港旅游景点排行榜 乐山大佛旅游攻略 日照旅游景点哪里好玩 图片太大怎么缩小 工程联系单怎么写 电脑慢怎么处理 刨腹产多久可以同房 宜昌旅游攻略 win7怎么调分辨率