1、可乐含有咖啡因。咖啡因，它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢，改善人体的精神状态和体能，从而消除疲劳。
3、少量的可乐不会影响人类的睡眠质量，大量地喝可乐的话，可能会导致人睡眠系统紊乱，使人失眠、兴奋、紧张，使睡眠质量下降。
5、凡是含有可发酵的碳水化合物的产品都有可能导致蛀牙，这其中自然包括可乐，经常喝可乐的话，对牙齿健康极为不利。如果你将可乐当作解渴的水，那么牙齿就会受到实质性的损伤。
7、另外，空腹不要喝可乐，因为它会损伤胃黏膜，很伤胃的，所以我们一定要掌握正确喝可乐的方法，才更能保证身体健康。
