腐竹花生拌苦瓜怎么做?

 时间:2026-05-03 03:21:52

1、花生米和腐竹分别放入清水中,泡软。

腐竹花生拌苦瓜怎么做?

2、苦瓜清洗干净,切成小块。

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3、花椒、八角、花生米和清水倒入锅内,大火,煮熟,捞出,沥干。

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4、腐竹放入开水中,焯熟,捞出,沥干。

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5、苦瓜和食盐放入开水中,大火,焯熟。

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6、捞出,过凉水,沥干。

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7、锅内倒入食用油,加热,放入花椒,炒香,捞出花椒。

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8、苦瓜、腐竹、花生米、食盐、香油和大蒜混合,搅拌均匀。

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9、倒入花椒油,搅拌均匀。

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