女人补血保健品哪个好？怎么吃？

1、莱特维健阿胶气血宝

4大配方补气又补血，东阿阿胶具有补血养气、滋养容颜以及润燥护肤的功效，也可也用于血晕、衰老失眠等；当归可以调经止痛还可以滑肠通便；党参可以健脾益肺、补中益气、养胃补血；月见草可以减轻月事不适、促进健康等。

2、贫血补铁应坚持“小量、长期”的原则

这时候应该严格遵循医嘱，千万不能一次大剂量服用。

3、注意服用时间

应该在饭后服药，也要避免空腹服药，同时可以服用维生素C或者是果汁，因为酸性环境是有利于铁元素的吸收的。