时间:2024-10-21 13:06:58
1、香蕉两根,我用的是鸡蛋打蛋器,也可以用叉子捣成泥,不影响口感!
3、小半碗纯燕麦,和切碎的坚果一起放入香蕉泥里,混合搅拌均匀
5、把食材揉成你喜欢的样子,薄一点儿,厚一点儿都行!