产后中药催乳食谱

1、鲫鱼清洁洗净，与雷氏催乳汤料包置于砂、搪瓷、玻璃锅内（忌铁锅）

2、将黄芪洗净切片切片，同薏仁、山药等一同置于锅内，加水1500毫升

3、浸泡5分钟后，大火煮沸，小火煎至熟透即可（可视个人口味适量加入盐、葱、姜调味，忌放味精）

1、可以补气血，健脾胃，疏肝郁，调节阴阳，养血滋阴，补益通乳。调节内分泌紊乱，增加垂体泌乳素分泌，可刺激乳腺发育，使泌乳抑制因子分泌减少，导致垂体泌乳素增加，激活乳腺细胞，使乳腺细胞分泌乳汁。