补中益气养生汤 当归黄芪乳鸽汤

1、主要食材冷冻乳鸽1只

2、当归2g

3、黄芪10g

4、大枣8粒

5、乳鸽提前解冻，清理干净，剁成小块，用清水浸泡1个小时，将血水泡出，洗净。锅里放适量的凉水，葱姜各10g,焯水。

6、焯水时大火煮开，撇浮末，捞出乳鸽，用温水把乳鸽洗干净。

7、令外起锅，放入焯好水的乳鸽,连同当归、黄芪及姜片一起放入，放入1500ml的开水，大火煮开，小火熬制1个小时。

8、一个小时后汤炖好后放入大枣，煮约5分钟左右。

9、最后放入少许盐调味即可。