荔枝的营养价值和功效

 时间:2026-04-22 06:18:31

1、【别名】

离支(《上林赋》),荔支(《齐民要术》),丹荔(《纲目》),火山荔(《生草药性备要》)。丽枝(《纲目拾遗》),勒荔(《广西中药志》)。

荔枝的营养价值和功效

2、【成份】

果肉含葡萄糖66%,蔗糖5%,蛋白质1.5%,脂肪1.4%,维生素C、A、B,叶酸,以及柠檬酸、苹果酸等有机酸;尚含多量游离的精氨酸和色氨酸。

荔枝的营养价值和功效

3、【功能主治】

生津,益血,理气,止痛。治烦渴,呃逆,胃痛,瘰疬,疔肿,牙痛,外伤出血。

①《食疗本草》:"益智:健气,"

②《海药本草》:"主烦渴,头重,心躁,背膊劳闷。"

③《日用本草》:"生津,散无形质之滞气。"

④《本草衍义补遗》:"消瘤赘赤肿。"

⑤《纲目》:"治瘰窃,疗肿,发小/瞳疮。"

⑥《玉楸药解》:"暖补脾精,温滋肝血。"

⑦《本草从新》:"解烦渴,止呃逆。"

⑧《医林纂要》:"补肺,宁心,和脾。开胃。治胃脘寒痛,气血滞痛。"

⑨《泉州本草》:"壮阳益气,补中清肺,生津止渴,利咽喉。治产后水肿,脾虚下面,咽喉肿痛,呕逆等证。"

荔枝的营养价值和功效

4、【用法与用量】

内服:煎汤,5~10枚;烧存性研末或浸酒。外用:捣敷或烧存性研末撒。

荔枝的营养价值和功效

5、【宜忌】

阴虚火旺者慎服。

①《食疗本草》:"多食则发热。"

②《海药本草》:"食之多则发热疮。"

③《纲目》:"鲜者食多,即龈肿口痛,或衄血。病齿匿及火病人尤忌之。"

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