肾虚食物调理方法

1、1，宜吃含高脂肪的肉类食物，富含优质蛋白和人体必需的维生素。

2、宜吃含维生素的蔬菜，绿叶菜。不宜吃腌制蔬菜：属于高盐食物，不宜过多食用，对身体有很大的危害。

4、忌吃油腻难消化食物 ，忌吃油炸、熏制、烧烤刺激食物 ，忌吃高盐食物。