如何健康、快速瘦脸

1、去超市买袋装纯牛奶和食盐。不要买盒装牛奶，一定要袋装纯牛奶

2、准备干净的杯子，倒入20-30ml纯牛奶，兑食盐3g-5g，用手拍到脸上，从下往上，由内往外，反复拍、揉、按摩15分钟，直到脸上有点发热。同时，要不停的张嘴、默念26个英文字母，a、b、c、d.......用嘴来配合，吸收会更快

3、之后用温水冲洗即可