减脂凉拌藕片金针菇花菜

1、西兰花切好备用

3、黄瓜切丝备用（我直接用刀切的，条件允许的话可以用专门的刨子刨成黄瓜丝）

5、调料碗里放入辣椒粉和花椒备用

7、辣椒粉和花椒碗里放入大蒜子，八角，干辣椒，生姜备用

9、油热至微冒青烟

11、在调料碗里加入食盐，砂糖，生抽，老抽，香醋

13、放入提前切好的黄瓜丝