孕期如何去胎毒？

1、茵陈祛黄效果很好，这个想必大家都有所了解，它还可以清热利湿，很适合内热的孕妈。我是在孕晚期（7个月）用茵陈煲水喝，放几颗去壳的红枣，一周喝一次。

2、到了孕9个月的时候开始吃白莲须煲鸡蛋，药店可以买到白莲须，也叫莲须。一次5克左右，放水和鸡蛋一起煮，煮20分钟就可以了，最后加点冰糖调味，孕妈喝汤和鸡蛋，一周喝两次。

3、要想宝宝生下来白白净净，健健康康的，那除了孕晚期祛胎毒之外，平时孕妈一定要合理搭配饮食，不可大鱼大肉，多吃当季水果和蔬菜，多喝温开水保持大便通畅，辛辣油腻少吃。要保持良好的心情和充足的睡眠，提高自身免疫力，那么胎毒自然会远离宝宝哦。