柠檬蜂蜜水减肥--健康

1、洗干净柠檬：最好用盐水浸泡几秒钟，洗净表面的细菌等，柠檬再晾干。

2、将刀和菜板等开水烫消毒，再晾干。将柠檬切薄片，放入玻璃瓶（玻璃瓶开水消毒，晾干）中，倒入蜂蜜，没过柠檬；再放柠檬片，倒入蜂蜜……反复使得柠檬泡在蜂蜜中。

3、密封，放入冰箱，腌制1周。

每次喝水时，放入2片。