如何轻松去除手臂拜拜肉

 时间:2024-10-12 19:57:54

1、双臂前后摆动40次,可以感觉手臂线条紧致。

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2、双手合掌40次,强力去除拜拜肉。

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3、前后击掌20次,锻炼小香肩,坚持半个月就能看到效果。

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