延缓绝经，缓解月经疼痛，美容养颜

1、大枣洗净，从中间切开，去核。

2、玫瑰花3朵，生姜洗净切片。

3、放入茶杯中，加入适量的水冲泡。

4、第一遍冲泡的水，倒掉，算是洗茶，主要是洗玫瑰花。

5、再次加入开水冲泡，静置几分钟。

6、待冲泡的水变成淡黄色即可饮用。