坐月子能吃空心菜吗

1、月子期可以吃空心菜。

3、但因为空心菜中的草酸容易形成草酸钙，不利于身体对钙元素的吸收

5、另外空心菜性寒，脾胃虚弱的新妈妈还是忌口一下，少吃一点吧。