1、把秋葵清洗干净,然后切成一段段。


2、鸡心切成片,用盐、姜蓉、生抽、料酒十几分钟。


3、锅装适量的水煮沸,然后把灼一下水。

4、热锅下油,放蒜米进去爆香,然后放鸡心进去。


5、爆炒至八成熟,然后放秋葵进去翻炒入味。


6、盖上盖子用中煮2分钟左右。

7、然后打开,转大火爆炒一下就可以出锅了。


时间:2024-10-31 19:27:46
1、把秋葵清洗干净,然后切成一段段。
2、鸡心切成片,用盐、姜蓉、生抽、料酒十几分钟。
3、锅装适量的水煮沸,然后把灼一下水。
4、热锅下油,放蒜米进去爆香,然后放鸡心进去。
5、爆炒至八成熟,然后放秋葵进去翻炒入味。
6、盖上盖子用中煮2分钟左右。
7、然后打开,转大火爆炒一下就可以出锅了。