教你如何制作减肥茶

 时间:2026-02-14 01:46:50

1、玫瑰蜂蜜茶

材料:5朵玫瑰花、1小包红茶、1勺蜂蜜、一小片柠檬、白水500毫升。

做法:将水烧沸后放红茶冲泡约5-6分钟,再放玫瑰花在红茶中搅一搅,继续用水煮沸;然后放蜂蜜和柠檬片关火即可

教你如何制作减肥茶

2、绿豆菊花茶

材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

做法:将菊花放入水中煮沸后,放入鲜榨柠檬汁和绿豆沙的汁在菊花水中搅拌,再放少许蜂蜜即可饮用。

教你如何制作减肥茶

3、芦荟红茶

材料:鲜芦荟约20cm长1段,菊花少许,1小包红茶,蜂蜜1勺。

做法:芦荟去皮只要内层白肉,然后将芦荟和菊花一同放入水中用小火煮沸,放入红茶包和蜂蜜即可。

教你如何制作减肥茶

4、润白雪奶红茶

材料:鲜牛奶100克、红茶1克、食盐少许。

做法:先将红茶煎至汁浓,然后再把已烧开的牛奶到入其中,加少许食盐搅匀即可。

教你如何制作减肥茶

5、薏仁茶

材料:未脱壳薏仁或未精白薏仁。

作法:将薏仁放入锅中用小火烘炒至香而不焦。冷后储存玻璃瓶内。取炒好薏仁半杯与6杯水放入壶中烧开,再用小火煮30分钟,过滤即可饮用。坚持服用一个月即可看到效果。

教你如何制作减肥茶

  • 自做的莲藕小饼
  • 简单好吃的炒河粉
  • 如何在家自制披萨酱
  • 孩子的压岁钱究竟该如何花
  • 菠菜白玉鸡蛋汤的做法
  • 热门搜索
    荀子简介 蔡元培简介 简单的折纸大全图解 眼睛肿胀是怎么回事 结婚证怎么办 爱奇艺电视剧大全 妈咪宝贝纸尿裤怎么样 杜甫草堂简介 花大全 苹果手机大全