干锅花菜炒五花肉

 时间:2026-05-20 08:36:07

1、五花肉汆水,去掉点血水,洗净后切成薄片w

干锅花菜炒五花肉

2、有机花菜开成小朵,加盐浸泡后洗净,开水里汆烫1分钟(时间别长了,煮软就没口感了)。

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3、随后用凉水冲,沥干水分后备用。

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4、准备好姜、蒜、小米椒,还有小葱。

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5、洗净后,葱切段、姜蒜切片,小米椒切小段。

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6、起油锅,把葱姜蒜和辣椒,一起放入爆香。

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7、随后把肉片倒入一份煸炒。

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8、炒至肉片里有油渗出,把花菜放入。

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9、随后加入豆豉。

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10、豆瓣酱,翻炒均匀。

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11、再加入生抽和糖,翻炒均匀后就可以关火了。

干锅花菜炒五花肉

12、出锅装盘。

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13、完成。

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14、完成。

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