时蔬鸡肉丸怎么做

 时间:2026-05-01 21:14:13

1、1. 准备好食材。

2. 鸡肉清水泡 15 分钟左右去血水,用生姜腌制 10 分钟无腥味。

时蔬鸡肉丸怎么做

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2、3. 香菇洗干净,放入开水中煮 5 分钟左右。PS:如果用的干香菇需要提前浸泡两个小时以上至软。

4. 胡萝卜、山药分别去皮切成小块,洋葱切成丁。

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3、5. 香菇去蒂,切成小片。

6. 鸡肉切成块放入料理机中打成泥状。

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4、7. 胡萝卜、山药、洋葱全部放入料理机中打成泥。

8. 将蔬菜肉泥倒入碗中,加入玉米淀粉。PS:一岁以上的宝宝可以加少许盐进行调味,一岁以内的宝宝不需要加盐。

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5、9. 用筷子顺时针用力搅拌均匀,让馅料更加粘稠成型。

10. 手上沾少许温水,借助勺子,慢慢在手心翻滚至成球形或者把馅料放在手心、从虎口处挤出小丸子,放入碟子中。

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6、11. 烧一锅开水,放入蒸锅用中火蒸 15 分钟。

12.成品图。

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