哪些蔬果万万不能带皮吃

 时间:2024-10-13 23:34:04

1、柿子未成熟时,鞣酸主要存在于柿肉中,而成熟后鞣酸则集中于柿皮中。颏蝓匝板鞣酸进入人体后在胃酸的作用下,会与食物中的蛋白质起化合作用生成沉淀物--柿石,引起多种疾病。

2、红薯皮含碱多,食用过多会引起胃肠不适。拂痒缰萼呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮是受了“黑斑病菌”的感染,能够产生“番薯酮”和番薯酮醇“,进入人体将损害肝脏,并引充全煲镆起中毒。中毒轻者,出现恶心、呕吐、腹泻,重者可导致高烧、头痛、气喘、吐血、昏迷,甚至死亡。

3、银杏果皮中含有有毒物质白果酸、氢化白果酸、氢化白果亚酸和白果醇等,进入人体后会损害中枢神经系统,引起中毒。另外熟的银杏肉也不易多吃。

4、白果皮中含有毒物质白果酸等,进入人体后会损害中枢神经系统,引起中毒。食用白果前,一定要用开水烫掉外面的红软膜、去芯。成年人每天最多吃10粒,而且最好熟食。

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