1、准备好所需要的薅黾稣形食材,莲子提前用冷水浸泡1-2小时(因为莲子很难泡开),红枣也浸泡1个小时。如果不先把它泡软了再煮的话是不能煮熟的,那就不好吃了。

3、将银耳用冷水浸泡15分钟,待发后,去粗蒂,切小块备用。

5、煮5分钟,放入银耳、冰糖。

7、放入外锅。

9、时间到了,打开锅盖,香气四溢的甜汤就展现出来了。特别养胃哟!

时间:2024-10-12 11:08:36
1、准备好所需要的薅黾稣形食材,莲子提前用冷水浸泡1-2小时(因为莲子很难泡开),红枣也浸泡1个小时。如果不先把它泡软了再煮的话是不能煮熟的,那就不好吃了。
3、将银耳用冷水浸泡15分钟,待发后,去粗蒂,切小块备用。
5、煮5分钟,放入银耳、冰糖。
7、放入外锅。
9、时间到了,打开锅盖,香气四溢的甜汤就展现出来了。特别养胃哟!