正步变齐步走怎么换

 时间：2026-02-14 14:02:40

1、齐步正常走。

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2、右脚继续走1步。

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3、然后左脚直接走正步，脚向正前方踢出约75厘米，腿要绷直，脚尖下压，小臂略成水平，手心向内稍向下。

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