怎么不戴眼镜恢复视力

 时间:2024-11-05 10:26:28

1、远离电子产品首先要做的事情就是远离电子产品,尽量保持少接触,尽可能的达到不接触,这样有效的缓解眼部疲劳,有利于视力的恢复。

怎么不戴眼镜恢复视力

3、写作业保持距离孩子在写作业的时候,端正坐姿,保持一定的距离,减少眼睛的疲劳,有利于恢复。

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5、多吃维生素平时在饮食上多多注意补充维生素,尤其是胡萝卜素,加强营养,有利于视力的恢复,从此不戴眼镜。

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