怎么做蒜香蜂蜜鸡腿肉

 时间:2024-10-15 05:38:17

1、先给鸡腿去骨,去骨很简单,就是在鸡腿的背部从上到下磷挎菪闲划一刀,看到骨头后拔出来就可以了。(背部就是肉少的那一边。)

怎么做蒜香蜂蜜鸡腿肉

2、保鲜盒/袋中放入去骨的鸡腿,蒜末,盐,放入冰箱冷藏,腌制6小时,时间越长越入味。

怎么做蒜香蜂蜜鸡腿肉

3、热锅热油,最小火煎鸡腿,正反面各煎10分钟,一共煎20分钟,这一步就要自己把控别糊锅了,就煎到两面金黄色,微焦口感最好。

怎么做蒜香蜂蜜鸡腿肉

4、鸡腿煎好后在锅里加入蚝油10g,蜂蜜20g,清水40g,煮5分钟入味。

怎么做蒜香蜂蜜鸡腿肉

5、大火翻炒至粘稠,挂汁出锅。(蜂蜜是糖,注意翻炒时别糊锅了。)

怎么做蒜香蜂蜜鸡腿肉

6、出锅撒上芝麻,葱花即可。

怎么做蒜香蜂蜜鸡腿肉
  • 战舰少女r大黄蜂打捞攻略
  • 魔灵召唤如何对建筑进行升级
  • 皇室战争快攻输出的低费火箭桶
  • 姑获鸟竞速10层通关阵容攻略
  • 小苏肉的制作方法
  • 热门搜索
    初三英语知识点归纳 松鼠的尾巴有什么作用 家庭出身填什么 生长素的作用 猪肝的功效与作用 川楝子的功效与作用 什么是循证医学 幼儿安全教育知识 丝瓜的功效与作用 什么运动减肥最快