好吃健康的干扁豆红烧肉的做法

 时间:2024-10-13 16:29:32

1、主料:五花肉、干扁豆辅料:盐、白糖、姜、八角、花椒粒、桂皮、料酒、老抽、冰糖把干扁豆用清水泡软,先泡15分钟左右洗去尘土,倒掉水,然后加水继续泡,直到盼源通沣泡膨大发软,约要用6小时。这个水就不要倒掉了,用于烧肉(可选)

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3、下锅里的热水里烧开,捞起去掉血沫

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5、下五花肉块翻炒均匀上色

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7、加水(可以加泡干扁豆的水,可选)、一次性加足水,冰糖、姜、大火烧开

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9、盖锅盖再次继续焖烧35分钟左右至肉和干扁豆完全软烂。加盐

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