1、1.冰冷速冻类食品最好别给宝宝吃。人在发生咳嗽的时候，吃冰冷的食物，不仅伤害脾胃，且冰冷的食物会加重咳嗽，因为很多冰冷食物消毒不彻底，带有细菌病毒等，若年龄还小的宝宝吃，更容易伤到，毕竟宝宝的抵抗力不如成年人。
2、2.油性类，干果，瓜子和油炸食品等不可给宝宝吃。这些食品里面的油脂成分较高，不利于宝宝病情的恢复，且正常的成年人吃了也容易上火或咳嗽，建议宝妈不要在宝宝咳嗽的时候，让其吃干果零食或油炸食品等。
3、3.切勿给宝宝喝冷饮。宝宝器官发育尚且不成熟，加上感冒咳嗽，此时喝冷饮会增加宝宝体内器官的压力。
4、4.禁止给宝宝吃巧克力。巧克力含糖高，热量高，消化时需消耗大量的能量，加重宝宝的身体负担，不利于咳嗽的治愈。
5、在这里，提供一个关于宝宝有效止渴的小经验：小宝宝在咳嗽比较厉害而且喉咙有痰的情况下，可用“白萝卜蜂蜜汁”进行止渴，效果很好，当初我家小宝宝就是这么治好滴。
具体方法：白萝卜适量切成叮放在碗里，加适量蜂蜜，将白萝卜跟蜂蜜混合均匀，放置片刻，萝卜汁便会渗流在碗里，将萝卜汁用勺子给宝宝喂两至三勺，如果白萝卜汁比较稠可以添加适量比例的温水再给宝宝服用。
