黑米的吃法都有哪些

1、黑米可以和黑豆/核桃，一起熬煮喝，益智补脾，健脑补血，一般放入开水锅里熬煮40分钟，做成黑米粥食用，早中晚食用补充体力都非常好。

3、黑米还可以放在锅里熬煮，等汤汁慢慢变少后加入白糖，做成黑米团子食用。

5、黑米还可以和白面一起蒸成黑米馒头，黑米面和玉米面一起蒸成黑米玉米窝头。