1、准备食材,螃蟹用刷子刷干净。

2、然后放入蒸锅蒸熟,一般蒸8-10分钟左右就可以了。

3、接着把螃蟹拆肉,丝瓜切粒,红萝卜切丁,小葱切葱花,姜切细丝。

4、大米洗干净,放入适量的食用油,开始煲粥。

5、煲至绵软浓稠后,加入红萝卜丁,继续煲至红萝卜软熟。

6、放盐调味,想要回味鲜甜,可放少许的糖提味。

7、接着放入蟹肉。

8、再把丝瓜也放入锅内翻滚。

9、最后把姜丝放入。

10、少许的胡椒粉提味。

11、大火煮滚,可以享用啦~

时间:2026-02-15 07:20:39
1、准备食材,螃蟹用刷子刷干净。

2、然后放入蒸锅蒸熟,一般蒸8-10分钟左右就可以了。

3、接着把螃蟹拆肉,丝瓜切粒,红萝卜切丁,小葱切葱花,姜切细丝。

4、大米洗干净,放入适量的食用油,开始煲粥。

5、煲至绵软浓稠后,加入红萝卜丁,继续煲至红萝卜软熟。

6、放盐调味,想要回味鲜甜,可放少许的糖提味。

7、接着放入蟹肉。

8、再把丝瓜也放入锅内翻滚。

9、最后把姜丝放入。

10、少许的胡椒粉提味。

11、大火煮滚,可以享用啦~
