按摩血海穴的好处于功效

1、缓解治疗月经不调，痛经、功能性子宫出血、腹胀、腹泻、腹痛等。

2、缓解治疗膝盖疼痛、膝关节疼痛等。

3、缓解治疗贫血、风疹、湿疹、神经性皮炎等。

4、缓解治疗更年期障碍、瘦腿、补血、养肝、滋润皮肤等治疗皮肤痒，血虚、血稠引起的皮肤病用拍打法。

5、每天上午的9点-11点，按摩脾经，此时是脾经最旺的时候，没侧3分钟，力道不要很大，能感到穴位有微微的酸胀感即可。