1、问自己，在这段感情方面，你是不是已经尽力了？如果自己为了迎合对方而去概念，自己真的会开心吗？ 曾经他也是在最美好的年华，陪伴了自己。因为什么分开，不太重要，重要的是，你美好过，他也美好过。你尽力了，就不要后悔。没有人可以让对方无条件的迎合自己。爱的深意便是放手和成全，因为他的快乐而快乐，因为他的难过而难过。开始你全新的旅程吧。
2、把他送你的东西，物件，收起来，放在一个封闭的箱子里，和过去说再见。 睹物思人，这句话很有道理。如果已经放手，请放弃的干干净净看，请在海阔天空时，再回头看看曾经的馈赠和期许
3、疯狂地工作，或者旅游，或者做一些自己曾经想做却没有办法做的事。 人的注意力是可以分散的，当你沉浸在一个新的环境中的时候，是没有太多的时间关注感情的问题。你需要的是忙碌，忙碌之后的沉静和理智，理智之后的释然和豁达。相信我，让自己忙起来。
4、多做运动减压，把自己变得更好，让他为曾经的决定而后悔。 运动会使身体分泌多巴胺这种快乐的物质，运动会让人减压，让人变得更加迷人和好看。为什么不努力把自己变得更好，让对方为自己曾经的选择而感到万分后悔。
5、总之，感情不是你的全部，放弃错的，也能遇到对的。走出失恋，才能更好地迎接生命里的下一个人。
