1、控制糖的摄入量：控制糖的摄入量，少吃含糖多的食物，多吃些谷物，豆类等含糖少的食物。
2、控制蛋白质的摄入量：每天半斤牛奶、一个鸡蛋、二两保富驺和瘦肉、一两豆制品即可满足蛋白质的摄入，不要过分食用补充蛋白质。
3、控制脂肪：严格控制胆固醇、脂肪的摄入量，少吃油性大的食物，食用油尽量以植物油为主，动物脂肪油禁止食用。
4、忌酒：患者自身要控制酒瘾，杜绝饮酒，忌酒。
5、少吃水果：患者只能吃含糖量少的水果，吃水果时最好在两餐之间食用，可以吃小红果、水果萝卜、黄瓜类的代替其他水果。
6、少食多餐：糖尿病患者每餐不要吃太饱，建议八分饱即可，少食多餐，营养科学，平稳膳食。
