关于坐月子的科学知识

1、【时间】坐月子的传统时长是30天，50天的时候就可以恢复的很好了，但要完全恢复则需要60天。

3、【洗澡洗头有讲究】顺产和剖腹产可以茅晷转福沐浴的时间是不一样的，顺产是一周后，而剖腹产是两周后。洗头也要洗完之后马上吹干，剖腹产切记不要让伤口沾水。

5、【刷牙】坐月子前两周最好用漱口水漱口，之后都要用软毛刷刷牙。

7、【不要碰凉水】坐月子期间的妈妈们一定要注意避免碰凉水，凉水很容易刺激到骨头，这个时候如果经常碰凉水的话，容易留下后遗症。