牙龈肿痛怎么办，如何治疗牙龈肿痛

1、首先我们在没有牙龈肿痛之前，我们可以做一些预防措施，在刷牙的时候要注意正确的刷牙方式，比如对牙膏的选择以及刷牙的手势等等。

3、不间断检查自己的牙齿，隔一段时间，当然时间不用太过密集，我们可以半年或一年检查一下，可以叫医院或是叫身边的人帮你看一下。

5、那么在没去看医生前，我们也可以自己尝试降解一下牙龈肿痛的疼痛，我们可以喝一口冷水，然后含着，可以适度的缓解一下疼痛，但要明白的是，这种方法治标不治本。