高一新生军训时要注意什么

 时间:2024-10-11 20:08:45

1、军训时要提前把东西都准备好,防晒霜是必须带的,不然军训完后,你就要变成非洲人了,军训那几天气温还是偏高的,晚上可能会有蚊子,所以要带风油精,花露水之类的,或者带个蚊帐也可以,多带些衣服,还有手电,创可贴等

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2、军训时鞋子很重要,记得要穿质量好一点,透气性强的运动鞋,以防万一,可以多带一双,鞋号你可以选择大一点的,但切记不可小,否则会磨脚

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3、去的时候最好都把头发剪断一些,运动完后,会大量出汗,头发短点的话易打理,而且卫生

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4、女生在军训期间可能会由于运动量大,导致月经提前或经量增多,所以不管有没有,提前要准备好卫生巾,选取质量好的,多准备些

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5、军训时可以带一些日常的药物,藿香正气水防止中暑,军训时肯定要喊口号的,时间长了,嗓子就会哑,润喉片带一些,平时身体虚弱的,根据自己的情况带一些药

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6、如果你如法适应军训时的生活,要和老师说清楚,千万不要和教官起冲突,早老师协调一下

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