宝宝吃太饱了怎么办

1、增加宝宝活动量。如果宝宝吃的过多，可以让他多活动活动，家长和孩子多玩一些有趣的活动，比如藏猫猫。让孩子进行躲藏，来回跑动能消化食，一般孩子都喜欢这个游戏。玩一会儿让宝宝歇歇，然后再玩。

3、在饭后半个小时左右，给宝宝吃一些山楂或山楂片，既健胃又消食。但不要给宝宝吃太多，否则会刺激宝宝肠胃。

5、试着让宝宝排便。宝宝吃的多了，往往会想解大便，这时家长尽量让宝宝蹲一蹲，看看宝宝能否排便。如果宝宝排出了大便，过饱的症状就会明显减轻。