蒜蓉炒西兰花

 时间：2024-10-13 19:15:02

1、准备好原材料；

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3、烧锅开水， 加入适量的盐和少许油；

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5、热锅凉油， 放入蒜蓉进去爆炒

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7、翻炒几下后加入焯过的蒜蓉进去翻炒；

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9、做好了

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