菠菜过水焯方法

 时间：2026-02-12 10:03:58

1、小菠菜，去除根部

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2、然后放入盆中，接上清水加盐浸泡20分钟，

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3、锅内烧开水，倒入浸泡过得菠菜叶

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4、水开后，用漏勺，将焯过的菠菜捞出

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5、捞出的菠菜放入盆中加水冷却后，挤干水分即可佐餐食用

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