苞米茬大豆粥

1、蒋大红豆泡水一晚，苞米茬子泡水1晚

2、第二天将泡大红豆的水沥干，用清水清洗两遍待用，苞米茬子也是倒出泡水后用清水洗两遍

3、然后将苞米茬子的盆接上水后倒入锅中，再接一盆水，将大红豆带入点火开始炖煮

4、盖上锅烧开锅

5、锅内水开后，用大勺子不断搅拌锅内防止粘锅，然后转小火炖煮1个小时 过程中不断搅拌

6、出锅后即可食用