如何让自己更加成熟稳重

1、在紧张，焦虑的时候，试着深呼吸，揉一揉太阳穴，放松一些神经。

3、多跟一些成熟，自律，爱锿辞柃妾独立思考的人相处，学习他们稳重，淡定的为人处世。闲余时间多看有益的书本和电影，从书本和电影中总结一些有用的经验。

5、培养一个淡定，从容的性格特点，对于钱财，名利这些东西看淡一点，不要过于追求，搞得自己很疲惫很焦虑。