新西兰面积是约 270000 km²，人口是511.6 万(2021年3月)。
新西兰国土面积约为27万平方公里（世界国家和地区第75名）。专属经济区120万平方公里，水域面积占2.1%，国土长1600公里，东西最宽处宽450公里，海岸线长6900公里。人口是511.6 万(2021年3月)其中，欧洲移民后裔占70%，毛利人占17%，亚裔占15%，太平洋岛国裔占8%（部分为多元族裔认同）。
新西兰的区域位置
新西兰有长白云之乡（The land of the long white cloud）美誉的新西兰属于大洋洲，位于太平洋西南部，澳大利亚东南方约1600公里处，介于南极洲和赤道之间，西隔塔斯曼海与澳大利亚相望，北邻新喀里多尼亚、汤加、斐济。
新西兰由北岛、南岛、斯图尔特岛及其附近一些小岛组成，新西兰素以“绿色”著称。境内多山，山地和丘陵占总面积75%以上。两座主要岛屿（南岛与北岛）面积约为266200km²。
新西兰平原狭小。河流短而湍急，航运不便，但水利资源丰富。北岛多火山和温泉，南岛多冰河与湖泊。南岛的库克峰海拔3754米，为全国最高峰。海岸线长约1.5万公里。
