盘点吃着不感觉咸但钠含量超标的食物

1、面包。为了使面包松软可口，制作中会添加很多含钠的添加剂。从而造成面包钠量超标。

3、苏打饼干。不用多说，学过化学的都知道小苏打就是碳酸氢钠，苏打饼干的钠含量自然不少。

5、蛋糕。它也含有大量的钠，一需要加入盐来综合甜味，二发酵过程中也需加入含钠的添加剂。