枸杞山药小米粥

 时间：2026-04-22 18:15:16

1、山药削去外皮洗净切小块

枸杞山药小米粥

2、小米用清水洗几遍

枸杞山药小米粥

3、锅内倒入适量清水，水开后放入小米

枸杞山药小米粥

4、撇去浮沫

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5、放入山药

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6、最后放入枸杞

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7、小米粥煮粘稠了就可以了

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8、养胃小米粥

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9、营养早餐

枸杞山药小米粥

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