u盘一插入怎么就提示格式化，我的资料呢

1、先百度搜索并下载程序运行后，选中需要恢复的盘，然后点《开始恢复》按钮

3、将要恢复的资料勾上，然后点右上角的保存，《另存为》按钮，将勾上的文件拷贝出来。