什么时间梳头比较好

1、从理论上说，早上是人的阳气升发的时候，在早上起床后梳头，能更有效地帮助气血循环，疏通经络。

3、梳头大家都会，但养生的梳头发还有有点讲究的呢~首先，从前额开始向后梳，梳齿紧贴头皮部位；接着，头顶梳至后颈部。注意：梳理头发时要让梳齿充分接触发根与头皮；用力要均匀，动作柔和，别伤头皮

5、需要注意的是，这个方法只能缓解头痛，且因人而异，如果有啥不舒服的还是尽快到医院就诊。最后提醒大家，不要选择过尖、过密或过疏的梳子。过尖容易划破头皮，过密容易夹住头发，过疏则达不到梳理目的。