陈醋减肥法每天吃7粒醋花生能减肥

醋，几乎每家都会有，但是你知道陈醋也有清肠排毒帮助减肥的神奇功效哦？你是不是无法想象呢？现在，让我带你一同了解陈醋的减肥方法。

3、需注意的是，食用老醋花生要适量，最多十几粒，吃后一定要及时漱口，否则对牙齿健康不利。

巧用醋清肠排毒

1、预防和治疗肠炎、痢疾由于食醋中含有醋酸，具有收敛的作用，不仅可以抑制细菌繁殖，甚至能杀死食物里的部分细菌。

2、醋能改变痢疾杆菌偏碱性的生存环境，并将其杀死，酸性环境又能使大蒜的杀菌功能增加4倍，所以醋与大蒜合用，对治疗痢疾、肠炎效果更理想。