绿豆莲子银耳羹

 时间:2026-05-13 09:56:03

1、准备主料食材

绿豆莲子银耳羹

2、绿豆洗净,清水中浸泡1小时。

绿豆莲子银耳羹

3、莲子泡发,去芯待用

绿豆莲子银耳羹

4、银耳放在温水中泡软,去蒂撕小片.

绿豆莲子银耳羹

5、百合去根掰成一片片,洗净待用。

绿豆莲子银耳羹

6、将绿豆、银耳、莲子加入适量冷水,大火煮沸改小火煮约30分钟.

绿豆莲子银耳羹

7、放入百合煮8分钟。

绿豆莲子银耳羹

8、最后加入适量的冰糖,稍煮片刻即可。

绿豆莲子银耳羹

  • 怎么制作家炖梭鱼
  • 一岁宝宝的降火绿豆粥应该这样做
  • 怎样制作养胃预防便秘的红火龙果山药卷步骤
  • 藜麦蒸肉的做法
  • 卤猪耳朵做法
  • 热门搜索
    荣幸的近义词 建微信群怎么建 小儿发烧怎么办 意想不到的近义词 落枕是怎么回事 月经安全期怎么算 赶紧的近义词是什么 动听的近义词 高中生发型 孩子智力低下怎么办