1、如果是急性湿疹，痒到浑身不自在，心里发慌，无法安心 做事，甚至影响睡眠，什么经验都没有用，还是赶紧去医院。该吃药吃药，该输液输液。急症得了控制，然后再缓缓调理。
2、吃过药了，一般会有好的感觉。但其实湿疹远没有那么容易好。药物只是控制症状不明显。但潜在的风险没有解决 。一是生活习惯，有没有爱吃冷食？有没有爱烧烤就啤酒？是不是经常熬夜？有，就要赶紧调整。这些因素是体内湿气不断增加的罪魁祸首。二是情绪状态，是不是爱生闷气？是不是经常焦虑？心情郁结，自然也会增加体内毒素。三是运动量，少动是湿症久滞不去的一个重要原因。四是自身肌体的先天不足，因体质的原因，而导致的湿气不能顺利排出，慢慢积累，也会产生越4来越严重的结果。
3、有原因，就有方法：1、冷食、烧烤、啤酒、熬夜，能戒多少？最好戒掉，实在下不了决心，慢慢来也行。2、情绪开朗些，遇到看开些，多吃亏，少占便宜。3、运动一定要有。每天半小时，条件好的一小时。4、体质的问题能改变吗？不能。但能调理。经常注意，适当调理。
