晒太阳头痛是怎么回事

1、很多人喜欢晒太阳，尤其是上了年级的老年人，尤其喜爱晒太阳，但是晒太阳头痛是怎么回事呢？

2、晒太阳头痛主要是由于很多人的体质差异造成的，就是常说的阳光紫外线过敏

3、身体适当外涂防晒剂是应对的办法之一，用来保护皮肤免受各种波段紫外线的晒伤。

4、再有就是晒太阳的时间不要太长，头部痛痛尽量用宽边防护帽或伞遮挡。

5、再有就是多吃含维生素的食物以及多吃新鲜蔬菜和水果

6、还有就是晚上回家的时候，尽量用温水洗脸，不要使用碱性肥皂。