夏天如何预防感冒

1、预防一：在室内外温差过大时，出行要小心。当镢草霜盗室内外温差大于十几度时，你就不要急忙进出，而是要自己先站在门口，适应一下室内外的温度后，再出行。这时候你的体温就和室内外温度相差不大了，这样能有效减少温差过大带给你的伤害。

5、夏日常备藿香正气水/液，有事没事来一支，效果很好。感冒冲剂也常备一些，当有感冒迹象时，记得来一支，能及时减轻症状。俗话说，病不能拖，病都是脱出来的嘛！

6、注意规律自己的作息，早睡早起身体好，这是不变的真理。